Главная опасность сада — над головой!

Работа в саду связана не только с пользой, но и с риском воздействия ультрафиолета. Вместе с медицинскими специалистами разбираемся, как защитить кожу и снизить риск меланомы.

Есть вещи, о которых хочется говорить как можно чаще. Потому что однажды они могут спасти чью-то жизнь.

Мы привыкли считать садоводство одним из самых полезных занятий. Свежий воздух, движение, работа с растениями — кажется, что здесь нет ничего, кроме пользы. Но, как и в любом деле, у работы в саду есть свои правила безопасности. И один из самых серьезных факторов риска находится буквально у нас над головой. Речь о солнце. Нет, это не повод отказаться от работы в саду. Это повод научиться правильно защищать себя.

Солнечный день

Каждое лето я наблюдаю одну и ту же картину: мужчины косят газон с открытым торсом. Многие воспринимают это как обычное дело: жарко, хочется загореть, так удобнее. Под палящим солнцем кожа получает огромную дозу ультрафиолетового излучения. А солнечные ожоги — это не просто временное покраснение кожи, которое пройдет через несколько дней. Это фактор риска развития меланомы — одного из самых агрессивных видов рака кожи.

Поэтому мой собственный подход другой. Если предстоит работать на солнце, я надеваю рубашку с длинным рукавом, брюки и шляпу. Специальной одежды для сада у меня нет. Когда рубашка теряет «выходной» вид, она получает новую жизнь — становится садовой. Да, иногда в такой одежде немного жарче. Но хорошего качества ткани позволяют чувствовать себя вполне комфортно, а защита кожи превыше всего.

Еще одна привычка — не работать в часы, когда солнце наиболее активно. Обычно максимальная интенсивность ультрафиолетового излучения по данным Всемирной организации здравоохранения приходится в полуденное время, т.е. за 2 часа до и через 2 часа после солнечного полудня. Если есть возможность, самые трудоемкие и длительные работы лучше перенести на утро или вечер.

Чтобы разобраться в теме глубже, я попросила прокомментировать ее медецинских специалистов.

Что такое меланома и почему садоводам важно знать о ней

Голубовская Ирина, врач-онколог второй квалификационной категории медицинского центра «ХэппиДерм» (г. Минск), объясняет, что меланома — это злокачественная опухоль, которая развивается из меланоцитов — клеток, вырабатывающих меланин. Именно меланин придает цвет нашей коже, волосам и глазам, и даже слизистым оболочкам, а также защищает клетки кожи от повреждения вредным ультрафиолетовым облучением.

«Меланоциты могут становиться причиной меланомы, как правило, из-за избыточного повреждения именно ультрафиолетом. В отличие от многих других опухолей, меланома наиболее часто располагается на коже и доступна для своевременной диагностики и лечения. Она относится к опухолям визуальной локализации ‒ ее можно «увидеть глазом». Нужно также отметить, что в некоторых случаях, довольно редких, ультрафиолет оказывается ни при чём, и причина превращения нормального меланоцита в родоначальника злокачественной опухоли неизвестна.

онколог медицинского центра "ХеппиДерм"

По словам специалиста, хорошая новость заключается в том, что большинство случаев меланомы можно предотвратить.

Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил. Для этого необходимо экранировать кожу от ультрафиолета любыми доступными средствами: носить закрытую одежду, наносить солнцезащитные кремы и находится в помещении в период максимальной солнечной активности и, самое главное, не допускать солнечных ожогов.
Еще один важный момент — ранняя диагностика.

В отличие от многих других онкологических заболеваний, меланому часто можно обнаружить самостоятельно. Именно поэтому специалисты рекомендуют обращать внимание на любые изменения родинок и пигментных пятен.

Как объясняет онколог даже изменение образования всего на 1–2 миллиметра может существенно изменить прогноз заболевания. Поэтому при любых сомнениях лучше не ждать, а обратиться к врачу. Во время приема специалист проводит дерматоскопию — исследование кожи с помощью специального увеличительного прибора, который позволяет разделить образования кожи на «очевидно доброкачественные», «сомнительные» и «очевидно злокачественные» и определить дальнейшую тактику наблюдения или лечения.

«Меланоциты могут становиться причиной меланомы, как правило, из-за избыточного повреждения именно ультрафиолетом. В отличие от многих других опухолей, меланома наиболее часто располагается на коже и доступна для своевременной диагностики и лечения. Она относится к опухолям визуальной локализации ‒ ее можно «увидеть глазом». Нужно также отметить, что в некоторых случаях, довольно редких, ультрафиолет оказывается ни при чём, и причина превращения нормального меланоцита в родоначальника злокачественной опухоли неизвестна.

Станислава Ракова

косметик с медицинским образованием

В одной из лабораторий ведутся генетические научные исследования. Так как при Aкадемии занимаются выведением сортов и гибридов, то тут есть возможность отследить гены на устойчивость к тем или иным заболеваниям, например, как в работе над сортом «Желтый жемчуг» (в графе ценных аллелей обозначено как Ph-3).

Если кратко описать процесс, то идёт центрифугирование биологического материала, который далее помещают на подложку из агарозного мутагенного геля, окрашенного бромистым этидием, пропускают всё это через электрофорез, получают электрофореаграмму. Общий принцип основан на том, что фрагменты ДНК мигрируют в геле под воздействием сил электрического тока: более короткие молекулы двигаются быстрее и более длинные, соответственно, медленнее, так как задерживаются в геле. Этот результат как раз и виден на снимке.

Если продолжить тему о выведении сортов и гибридов сотрудниками Академии, то показательной будет светопанель с этими запатентованными наработками в выставочном зале филиала Национального банка генетических ресурсов растений Республики Беларусь. Для общего понимания: в Беларуси 11 научно-исследовательских центров и 2 вуза входят в сеть по сохранению, пополнению и изучению биоразнообразия хозяйственно полезных растений и как раз в Горецкой академии дублетное хранилище Национального банка. Выведенные сорта растений в форме семян можно купить в розницу.

Любителям растений будет интересно попасть в оранжерею и сам Ботанический сад, который основан в 1847 году. В оранжерее 450 видов растений. Часть из них доступна для продажи (около 120 видов). Цены на них вполне приемлимые и даже ниже рыночных. Единственный явный минус, что влажность порядка 90% распространена на всю оранжерею, в которой находятся и растения-ксерофиты (засушливых мест обитания).

Есть и другие теплицы, предназначенные для размножения растений. Большую часть составляют однолетники для озеления территории Академии. Что-то размножают черенками, что-то — семенами. Здесь же зимуют агавы и каллы, которые летом выносят в парадный цветник.

При Рытовском огороде (опытное поле) находится теплица с рассадой овощей, непосредственный доступ к которой имеют студенты. Те, кто пишет дипломные работы, занимаются своей культурой от посева до сбора урожая. Этот участок назван в честь профессора М. Рытова (1846-1920). Он организовал ботанический питомник, в котором испытывал различные сорта сельскохозяйственных культур, работал над изучением новых приемов агротехники. В библиотечном фонде редких книг можно найти рукописи, личные заметки с вырезками из разных журналов, его книги и зарисовки. В музее истории БГСХА, на мой взгляд, очень хорошо воссоздали его рабочее место, которое можно долго рассматривать. В целом два первых зала экспозиции точно стоит посетить, они посвящены XIX — нач. XX в. Сохранились фотографии корпусов, преподавателей, студентов, в частности снимки Сигизмунда Юрковского, знаменитого фотографа и изобретателя шторно-щелевого затвора (1833-1901).

Академия была основана ещё в 1840 году, но атмосфера места сохранилась, невзирая на то, что многое было разрушено из-за бомбежек во время Второй мировой войны. Что-то, к счастью, уцелело и находится под охраной, как «Историческая ценность». Корпусы сосредоточены в одном месте, получается такой студенческий город в городе. Сюда точно стоит приезжать летом, как в туристическое место Беларуси, для прогулки среди сохранившейся архитектуры XIX века и зеленых насаждений.

Подытожу. Мы склонны недооценивать и обесценивать то, что имеем. Вместо этого стоит интересоваться, чем мы уникальны, какие возможности есть даже в небольших городах, какие специалисты и преподаватели есть в вузах Беларуси. Бывает, мы ищем счастье где-то далеко, а оно находится у нас буквально под носом.